Comharthaí osteochondrosis an spine chliabhraigh agus a chóireáil

Breathnaíodh i gcónaí ar an gcineál osteochondrosis is lú coitianta mar osteochondrosis an spine chliabhraigh. Mar sin féin, inniu tá an galar seo tar éis éirí níos coitianta. Cúpla bliain ó shin, bhí osteochondrosis an réigiúin thoracach ina ghalar do dhaoine scothaosta, ach thar na blianta tá an diagnóis seo tar éis éirí go forleathan i measc daoine óga agus fiú leanaí.

Cad é an galar seo?

Osteochondrosis an spine chliabhraigh is cúis le hathruithe dystrophic agus degenerative a chuireann isteach ar an gaireas ligamentous, veirteabra comharsanacha agus hailt agus is féidir a chur faoi deara a scrios. Tá na cnámha agus an gaireas ligamentous, matáin agus cartilage ag fulaingt uaidh.

Tá roinnt gnéithe sonracha aige:

1. Tá an spine thoracach difriúil go feidhmiúil ón réigiún muineál agus lumbar mar gheall ar neamhghníomhaíocht. Tá sé seo mar gheall ar an peculiarity an struchtúr an cófra, ina bhfuil na veirteabra agus easnacha ina struchtúr láidir, atá cosanta go leor go hiontaofa ó ghortú.
2. Ina theannta sin, bíonn níos lú strus ag an gcuid seo den spine i gcomparáid leis an muineál nó ar ais níos ísle. I dtaca leis seo, tá fadhbanna cosúil le protrusion diosca, díláithriú na veirteabraí nó hernia intervertebral níos lú coitianta ann.
3. Déanann na fachtóirí seo go léir sé deacair osteochondrosis a dhiagnóiseadh go luath mar gheall ar easpa comharthaí. De ghnáth, tosaíonn osteochondrosis an réigiúin thoracach é féin a léiriú nuair a bhíonn an galar chun cinn cheana féin.

Tá osteochondrosis go háirithe contúirteach do leanaí agus do dhéagóirí. Mar gheall ar bhreoiteacht, dífhoirmítear a gcóras mhatánchnámharlaigh fiú sula ndéantar é a fhoirmiú agus a neartú go hiomlán.

Comharthaí an ghalair

Is minic a dhéanann othair a bhfuil an galar seo orthu gearán a dhéanamh faoi na hairíonna tréithiúla seo a leanas:

• pianta de chineál dull nó pian sna lanna ghualainn, méadaíonn siad má tá an comhlacht fada gan gluaiseacht, le análaithe domhain agus meáchain ardaithe;
• mothú tightness sa chófra;
• go minic tá an pian crios;
• tá numbness i gcodanna áirithe den chorp;
• chills;
• teocht íseal an chomhlachta níos ísle;
• buinneach, constipation, flatulence;
• neuralgia intercostal;
• pian agus cur isteach ar matáin an bhoilg;
• nausea, heartburn.

Tá roinnt comharthaí osteochondrosis saintréith de chuid galair contúirteacha eile, mar shampla, angina pectoris, taom croí, ulcers boilg, niúmóine, etc.

De ghnáth déantar an pian a tharlaíonn leis an ngalar seo a roinnt ina dhá chineál: dorsago agus dorsalgia.

1. Tagraíonn Dorsago do phian géar, tobann géar. Faoi réir an tsiondróm seo tá daoine a fhanann ina suí ar feadh i bhfad, ag lúbadh thar tábla. I láthair na huaire nuair a fhaigheann duine suas ón ionad oibre, tá pian géar le feiceáil, a mhéadaíonn le análaithe agus cuireann sé teorainn le hobair an spine uachtarach.
2. Dorsalgia tréithrithe ag méadú mall ar pian. Ar feadh roinnt seachtainí, b'fhéidir nach mbraitheann an t-othar ach míchompord agus pian éadrom. Éiríonn mothúcháin phianmhara níos láidre nuair a dhéantar análú domhain nó tilting an choirp, le linn codlata nó fanacht fada eile den chorp gan gluaiseacht.

Cúiseanna osteochondrosis an réigiúin thoracach

Is é an chúis atá leis an ngalar ná athruithe paiteolaíocha i struchtúr an spine, tá siad degenerative sa nádúr agus cuireann siad isteach ar chnámh, cartilage agus fíocháin muscle araon. Féadfaidh neamhoird phaiteolaíocha den sórt sin a bheith mar thoradh ar:

• hernia intervertebral, breis-mheáchan;
• réamhshuíomh oidhreachtúil ar phaiteolaíocht an dromlaigh;
• scrios cartilage;
• neamhoird imshruthaithe sa spine;
• easpa cailciam;
• ualach iomarcach nó neamhréasúnach, ardú míchuí rudaí trom;
• stíl mhaireachtála shuiteach, gortuithe, cuaire an spine.

Cóireáil sa bhaile

Ba chóir go gcuirfí tús le cóireáil osteochondrosis le cuairt ar néareolaí. Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil a chuid comharthaí cosúil le hairíonna galair eile, tá sé tábhachtach paiteolaíochtaí tromchúiseacha eile a eisiamh. De ghnáth, tá dhá chéim sa phróiseas cóireála:

1. Deireadh a chur le siondróm pian.
2. Deireadh a chur le cúiseanna an ghalair.

Úsáidtear drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideach chun pian a mhaolú agus spasms muscle a mhaolú. Sa todhchaí, faoi mhaoirseacht an dochtúir, déantar roinnt bearta teiripeacha, comhdhéanta de ghleacaíocht, aiste bia, nósanna imeachta fisiteiripe agus, i gcás paiteolaíochta tromchúiseach, idirghabháil máinliachta.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios! Tá sé thar a bheith contúirteach osteochondrosis an spine chliabhraigh a dhiagnóiseadh agus a chóireáil go neamhspleách. Is é ceann de na paiteolaíochtaí is cúis leis an ngalar seo ná hernia intervertebral, a ndéantar an chóireáil ach amháin ag dochtúir, go minic go máinliacht.

Uaireanta le linn na tréimhse níos measa, bíonn an t-othar pian chomh mór sin nach féidir é a stopadh ach amháin in ospidéal. Má tá an pian Infhulaingthe agus a chóireáil le drugaí analgesic, ansin is féidir cóireáil a dhéanamh sa bhaile, ach faoi mhaoirseacht an dochtúir. Le linn céim ghéarmhíochaine an ghalair, ba chóir don othar:

• breathnú ar scíthe leaba;
• teorainn a chur le gníomhaíocht fhisiciúil;
• Déan suathaireacht;
• úsáid ointments molta, glóthacha agus uachtair;
• ithe bia sláintiúil, ag laghdú an méid saille agus deireadh a chur alcól;
• lean oideas speisialtóra agus bain úsáid as drugaí de réir an oideas.

Tar éis dul i gcomhairle le néareolaí, is féidir cleachtaí teiripeacha agus fisiteiripe a dhéanamh.

Fachtóir tábhachtach maidir le cóireáil osteochondrosis ná scíthe iomlán den spine le linn codlata. Chun seo a dhéanamh, ba chóir duit feistí ortaipéideacha a úsáid: piliúir speisialta, tocht ortaipéideach. Cabhróidh gabhálais codlata a roghnaíodh i gceart leis an spine chun an suíomh ceart a ghlacadh agus a ghnóthú.

Aird! Níor chóir do dhaoine a diagnóisíodh le osteochondrosis tocht a roghnú a bhfuil rigidity méadaithe aige, is féidir leis cabhrú le cuair nádúrtha an cholúin dhromlaigh a dhíriú.

Cógais le haghaidh cóireála

Ba chóir go mbeadh an chéad chéim i gcóireáil osteochondrosis faoisimh pian don othar. Chun seo, úsáidtear drugaí neamh-stéaróideach atá forordaithe ag dochtúir. Ní mór na drugaí seo a úsáid go docht de réir na dtreoracha, toisc go bhfuil go leor contraindications acu agus go ndéanann siad dochar tromchúiseach don chonair díleá.

Is fiú a mheabhrú nach ndéileálann siad le cúis an ghalair, dá bhrí sin, tar éis tréimhse géarmhíochaine an ghalair a rith, is gá leanúint ar aghaidh le cóireáil le modhanna eile atá molta ag an dochtúir.

Ag an am céanna le painkillers a ghlacadh, féadfar cúrsa teiripe vitimín a fhorordú. Ina theannta sin, cabhróidh relaxants muscle le spasm a mhaolú ó na matáin a bhfuil tionchar orthu. Níl na drugaí seo faoi réir féin-riaracháin agus ní dhéantar iad a fhorordú ach amháin ag an dochtúir atá ag freastal.

Tar éis an pian a bhaint, tosaíonn an próiseas chun scaipeadh fola a athbhunú agus fíocháin damáiste a chothú. Chun seo a dhéanamh, úsáidtear drugaí a chuireann an nasc idir na foircinn nerve agus na soithí damáiste ar ais.

Ointments

Tá ceapadh drugaí le haghaidh cur i bhfeidhm seachtrach ar cheann de na modhanna a úsáidtear go forleathan chun osteochondrosis a chóireáil. Tairgeann cuideachtaí cógaisíochta raon leathan ointments. Úsáidtear ointments frith-athlastacha agus analgesic. Ní hamháin go bhfuil airíonna analgesic ag na ointments seo, ach cuidíonn siad freisin chun athlasadh a mhaolú, swelling a laghdú agus soghluaisteacht chomhpháirteach a athbhunú, rud a chuireann deireadh lena stiffness.

Tá éifeacht cneasaithe, antithrombotic agus frithmhiocróbach ag ointments de ghníomhaíocht chasta, chomh maith leis na hairíonna thuas. Is fearr ointments den sórt sin a úsáid i rith an lae, iad a úsáid ar an limistéar difear den chraiceann. Tar éis an ointment a chur i bhfeidhm, is féidir an láthair tinn a fhilleadh le scairf te. Tá na ointments seo is éifeachtaí le linn loghadh, nuair nach bhfuil an pian géarmhíochaine, ach pian.

instealltaí

I dtréimhse ghéarmhíochaine an ghalair, nuair a bhíonn an t-othar i bpian trom, b'fhéidir nach leor éifeacht táibléad chun comharthaí a mhaolú. Sna cásanna seo, forordaíonn an dochtúir atá ag freastal instealltaí drugaí a bhfuil airíonna analgesic agus frith-athlastacha acu.

Ina theannta sin, ba chóir cúrsa instealladh vitimíní B a dhéanamh.

Cóireáil le leigheasanna tíre

Cabhróidh bioráin rollta le haghaidh taos a rolladh amach leat pian a mhaolú agus dearmad a dhéanamh ar an tinneas seo ar feadh i bhfad. Chun toradh maith a bhaint amach, níor chóir duit a bheith leisciúil agus tabhair an nós imeachta 15-20 nóiméad sa lá. Beartaíonn go héadrom ar an mbeagán rollta ar an dá ghualainn, ar an spine agus ar na lanna gualainn. Tar éis sin, cuirtear an bioráin rollta ar dhromchla crua agus fiú, b'fhearr ar an urlár agus atá suite air le do dhroim. Rollaigh an bioráin rollta ar feadh 10-15 nóiméad.

Cuimilt

Beidh ionadach den scoth le haghaidh ointments cógaisíochta a chuimil féin-déanta.

1. Tóg 200 ml de Köln triple, alcól leighis agus camfar. Comhcheangail na leachtanna go léir i jar agus cuir 100 g de bláthanna calendula brúite. Tá an próca dúnta agus fágtha in áit dorcha ar feadh dhá sheachtain. Is féidir le rubáil réidh réimsí pianmhar a chuimilt le osteochondrosis: guaillí, ar ais, cófra, etc.
2. Tóg 1 tsp. cóin hop púdraithe agus meascadh le saill muiceola leáite i gcóimheas 1: 1. Cuimil an ointment seo an chuid pianmhar den spine.

Tinctures ó bhéal

Bó Finne

1. Doirt 80 g de duilleoga lingonberry le lítear uisce fiuchphointe. Ba chóir an meascán a insileadh ar feadh 2 uair ar a laghad.
2. Ansin ní mór an insileadh a scagadh agus a chomhcheangal le 350 ml de vodca. Ar theas íseal, ní mór an meascán a théamh go dtí teocht 60 céim, agus ansin lig dó suanbhruith ar feadh 10 nóiméad.
3. Ba chóir leath gloine den tincture mar thoradh air a ól ar bholg folamh ar a laghad trí huaire sa lá. Is é an cúrsa iontrála 7-8 mí.

Bailiúchán de luibheanna

1. Tóg 3 tbsp. l. caora viburnum, 2 tbsp. l. bláthanna chamomile agus duilleoga beithe, 1 tbsp. l. calendula agus elecampane.
2. I thermos, cuir le chéile amhábhair glasraí agus lítear uisce fiuchphointe.
3. Ní mór duit an meascán a áitiú ar feadh trí uair an chloig ar a laghad, ansin gloine a ghlacadh trí huaire sa lá ar feadh míosa.

Aird! Ba chóir cóireáil le leigheasanna tíre a dhéanamh i dteannta leis an teiripe a fhorordaíonn an dochtúir atá ag freastal. Ní féidir le modhanna malartacha athsholáthar iomlán a dhéanamh ar chóireáil chasta.

Cleachtaí le haghaidh cóireáil osteochondrosis

Tar éis comhaontú leis an dochtúir, is féidir leat tosú ag déanamh cleachtaí teiripeacha. Sula ndéanfaidh tú na cleachtaí, tá sé ríthábhachtach te a dhéanamh: lámha agus na cosa a luascadh, an torso a chlaonadh agus a rothlú, an ceann a chasadh. Cabhróidh sé seo leis na matáin agus na ligaments a théamh agus a ullmhú. Cuimsíonn an gleacaíocht féin roinnt cleachtaí:

1. Ag seasamh i riocht díreach, ardaigh do ghuaillí go mall, ansin ísligh go mall iad.
2. Sa chéad chleachtadh eile, ba chóir na guaillí a ardú agus a ísliú faoi seach, ar dtús ar chlé, ansin ar dheis.
3. Seas suas díreach agus do airm a shíneadh ar feadh an chomhlachta. Go mall lean ar dheis agus ar chlé gach re seach, gan do lámha a bhaint den chorp.
4. Chun an cleachtadh a dhéanamh, luí ar do bholg agus ardaigh do bhrollach ón urlár. Ag an am céanna, ba chóir na hairm a shíneadh ar aghaidh os cionn an chinn. Ní mór duit fanacht sa phost seo ar feadh 10 soicind. Tar éis sin, cuirtear na lámha le chéile taobh thiar den chúl agus coinnítear iad arís ar feadh 10 soicind.
5. Suigh i gcathaoir le daingean, díreach ar ais. An chuid eile ann agus iarracht a lúbadh.

Aird! Má dhéanann an cleachtadh ionsaí dian pian ort, ba chóir duit stop a chur láithreach agus scíth a ligean ar feadh 5 nóiméad.

Cosc ar ghalair

Is galar sách tromchúiseach é osteochondrosis, atá níos éasca a chosc ná a chóireáil. Chun do spine a chosaint, ba chóir duit roinnt moltaí a leanúint:

1. Gníomhaíocht fhisiciúil réasúnach. Má tá suí ar feadh i bhfad i gceist le do chuid oibre, déan cinnte sosanna a ghlacadh chun téamh suas. Tóg níos mó siúlóidí san aer úr.
2. Níor chóir duit meáchain a ardú, agus más gá, é a dhéanamh i gceart.
3. Seachain hipiteirme.
4. Cabhróidh fadhbanna leis an spine le haiste bia a sheachaint bunaithe ar thomhaltas bianna saibhir i próitéin, ag laghdú méid na mbianna sailleacha. Neartaíonn sé go foirfe an spine agus gaireas ligamentous aspic, aspic agus glóthach.
5. Féach ar do mheáchan, daoine róthrom beagnach i gcónaí doom féin chun fadhbanna leis an spine.
6. Le haghaidh codlata, bain úsáid as tocht ortaipéideach agus pillow.

Beidh cóireáil osteochondrosis an réigiúin thoracach éifeachtach le cur chuige comhtháite. Bí cinnte an teiripe atá forordaithe ag an dochtúir agus modhanna cóireála eile a chomhcheangal le gleacaíocht agus suathaireacht. Tar éis na hairíonna a imithe, ná déan dearmad gach beart coisctheach a ghlacadh chun athiompaithe a chosc.